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慈心悲願傳我心
健康快樂之道
2024 6月(I)
如果問孩子什麼最快樂?他會說每天玩耍最快樂;如果問年輕上進的上班族什麼最快樂?他會說事情順利、加薪升職最快樂;若問一個經歷豐富的長者什麼最快樂?他會說平靜健康過一生最快樂。如何能健康呢?有四點:養身、飲食均衡不挑食;養心,深入佛法,吸取智慧之言入生活中;養量,尊重、包容他人,敞開心胸;養緣,時常保持歡喜心與他人和樂融融,廣結大眾緣。若能做到養身、養心、養量、養緣,人生的路最終才能走得平安、健康,隨心所願。