身心調和
2021 12月 (I)

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師父開示，人只要遇到病痛，就容易過度緊張，其實「病」是怎麼來的？「病」是因為體內四大不調而引起的，要讓身體的病消除，就要先使它調和，「病相」出現，表示身體免疫系統的警覺性高，它在告訴你~身體不調了，要多注意，所以不要一有現象出來就大驚小怪，只要找到調和的方法，病相就會慢慢減緩。身體不調和就需要調整，心裡不調和也是一樣，否則內在煩惱不斷，就無法得到輕安自在，所以不論身或心都應該保持在平和、平衡的狀態，身心都健康，處事便無礙。